Are You Overwhelmed By Unsolicited Health Advice?

By Laila Solaris: For Complete Post, Click Here…

Most people with a long-term illness have an extra struggle to deal with: the onslaught of well-intentioned suggestions.

“You should try ___.” Yoga, intermittent fasting, my sister’s naturopath, ozone therapy, Tai Chi, stem cell replacement, Buddhist meditation, IV antibiotics, and on and on and on…

Having an illness can mean that people assume you want advice on how to heal. I could wallpaper my room with the variety of suggestions I’ve gotten. If you have been on the receiving end, you know it’s often stressful, but it’s hard to define why — especially to the people giving the suggestions. I have spent a lot of time thinking about this phenomenon because in addition to being sick, I am also a therapist for people with chronic illness.

If you feel annoyed by all the ideas you get, you are not alone! Every person I asked said they felt cranky and defensive in response to most helpful suggestions. Below, I have listed some reasons why it can be a pain in the neck to listen to people who are “just trying to help.”

Leave a Reply